Сырники с авокадо без сахара: рецепт полезного и вкусного завтрака на скорую руку

Сырники — это любимое с детства блюдо, которое можно готовить с разными начинками. Если вы любите экспериментировать со вкусами, тогда попробуйте добавить в сырники авокадо, и вы удивитесь, насколько интересный получится вкус. Авокадо подчеркнет тонкий и нежный привкус сырников, и добавит им приятный цвет.

Сырники с авокадо без сахара: рецепт полезного и вкусного завтрака на скорую руку       0

Для приготовления сырников выбирайте только спелый мягкий авокадо, не бойтесь добавлять специи в блюдо, те, которые вы больше всего любите, и будьте уверены, что это блюдо вы будете готовить теперь часто.

Сырники с авокадо

Ингредиенты:

  • половина среднего авокадо;
  • творог — 300 г;
  • яйцо — 1 штука;
  • 50 г муки + мука для формовки;
  • специи, травы — 1 ч. л;
  • соль — по вкусу.

Сырники с авокадо без сахара: рецепт полезного и вкусного завтрака на скорую руку       1

Авокадо нужно размять вилкой, растереть с творогом и яйцом. Добавьте к этой массе соль, специи и травы, хорошо перемешайте.

Добавьте 50 г муки, перемешайте тесто для сырников.

Сырники получатся вкуснее, если накрыть творожную массу пленкой и оставить ее на час постоять в холодильнике. Но если времени ждать нет, тогда можно обойтись и без этого шага.

Сформируйте сырники, обваляйте их в мук, и обжарьте на масле с двух сторон.

Приятного аппетита!

Ранее сообщалось, как приготовить сырники с яблоками на скорую руку для всей семьи.

Leave A Reply

Your email address will not be published.