Настя Каменских рассказала о наболевшем: «Были моменты, когда хотелось все забросить»

Настя Каменских поделилась с поклонниками переживаниями о том, когда она уставала от спорта. Звезда рассказала, как подъемы в 5-6 утра ради утренних тренировок чуть не привели к тому, что она и вовсе не забросила работу над собой.

В личном аккаунте в Инстаграм известная исполнительница опубликовала фотографию из спортзала в ее загородном доме. На снимке Настя Каменских предстала в белом спортивном топе и шортах из собственной коллекции спортивной одежды. Наряд отлично подчеркнул стройное тело и подтянутую форму звезды.

В подписи артистка призналась, что, когда она только начинала заниматься спортом, у нее сдавали нервы и она сильно уставала. На первых порах было тяжело просыпаться в 5-6 утра, идти на пробежку и делать упражнения. При этом артистке еще и нужно было придерживаться графика питания и меню.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

«У меня были моменты, когда хотелось все забросить. Но потом я поменяла своё отношение к спорту. Я прописала для самой себя все преимущества и его пользу, настроила себя — и для меня это стало удовольствием и тем, что делает меня лучше. Я заметила, как перезагружается мозг после спорта, как он даёт мне заряд энергии для других дел и конечно, как в лучшую сторону меняется мое тело», — отметила Настя Каменских.

Сейчас певица кайфует от каждой тренировки, появился тот самый настрой и мотивация, благодаря которым супруга Потапа бодро встает из кровати с радостной мыслью, что, наконец, позанимается спортом.

Ваше мнение?

Ваш электронный адрес не будет опубликован.